Улучшить настроение?...легко
жёлтый - цвет радости и оптимизма;
синий - спокойствия и стабильности;
с красным ассоциируются энергия, сила, активность;
зелёный - удовлетворение и покой;
Однако, восприятие цвета индивидуально, и выбор гаммы осуществляется исходя из эмоционального состояния.
Воспитанники КМЖ " Глобус" зарядились позитивом на арт-терапевтическом мероприятии "Стоп, стресс!"
Дудлинг, зентангл ... теперь мы знаем, чем они отличаются и как помогают снизить уровень стресса, и поднять настроение
Пройти тест на уровень стресса можно здесь